- 前20分钟:学透1个核心指标,不用贪多,每天聚焦1个实用指标,比如MACD或均线。先搞懂指标的核心逻辑:比如MACD金叉代表多头动能增强,死叉则是空头信号,结合K线位置判断有效性。拿螺纹钢期货举例,当价格突破前期高点,同时MACD出现二次金叉,上涨概率更高。记不住就画下来,对比实盘案例加深理解。
- 中间30分钟:复盘1笔经典行情,找近期的典型行情(比如某品种连续3天上涨),用当天学的指标复盘:当时价格在均线上方还是下方?成交量和持仓量有何变化?基本面是否有驱动因素(如库存下降)?把分析过程写在笔记本上,总结“信号出现时该怎么做”,慢慢形成条件反射。
- 最后10分钟:制定次日操作计划,结合学到的战法,选1-2个品种,明确入场点、止损点和目标位。比如计划做多豆粕,若价格站稳3800元/吨且MACD金叉,就轻仓介入,止损设3750元。写下来能避免盘中冲动操作,培养纪律性。
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发布于2025-8-3 14:32 北京


                
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