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您好，确实让人头疼但别急着割肉或躺平，我的建议是先评估持仓占比，如果仓位太重可适当减仓到10%以内，腾出资金分散到其他赛道；如果仓位轻且能承受波动，可考虑低位定投摊低成本。当前医疗板块估值处于低位，但政策面和行业出清还需时间，不建议盲目抄底。右上角添加微信，免费领取《医疗板块抄底指南》，实时跟踪机构调仓动向。
审视仓位比例：亏损超50%的，别急着补仓。医疗基金波动大，单一行业占比别超过总仓位的15%。如果现在医疗基占你账户50%以上，建议反弹到-30%时减仓一半。
定投比梭哈更稳：每月用闲钱的10%定投，比如月收入1万就投1000。中证医疗指数PE已跌到24倍（近5年最低32倍），但至少要准备定投2年以上，等集采政策缓和+老龄化加速。
盯紧政策风向：三季度重点关注创新药（GLP-1减肥药、ADC抗癌药）、医疗设备更新（ICU建设、内窥镜）这两条线。葛兰的老基金重仓CXO受海外压制，不如新发的指数基侧重国产替代，但同类产品太多容易内卷，要选规模2亿以上的避免清盘。
医疗板块复苏至少要到2025年下半年，如果熬不住长周期，趁反弹到成本线-30%时调仓到消费或红利基金。我这有专门针对亏损账户的《压力位解套策略》，帮您把亏损缩短到12个月内解决，私信发送“解套”领取专属方案，手把手带你在震荡市守住钱袋子。
发布于2025-4-27 16:46 上海
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